На главную
Главная страница   ∴   Книга   ∴   Контакты и цены   ∴   Все статьи   ∴   Видео - гимнастика   ∴   Новости

Осанка. Правильная осанка. Нарушения осанки

Тест на правильность осанки

Сколиоз. Виды сколиоза. Причины сколиоза

Степени сколиоза

Последствия сколиоза для здоровья, осложнения сколиоза

Лечение сколиоза

Сутулость, кифоз и болезнь Шейермана-Мау

Осложнения сутулости, кифоза и болезни Шейермана-Мау

Лечение сутулости, кифоза и болезни Шейермана-Мау

Гимнастика Ланы Палей для исправления осанки

Синдром гипермобильности суставов

Йога: основы учения

Многие асаны из йоги вредны!

Самые опасные упражнения йоги

Противопоказания к занятиям йогой

Мифы о йоге

Польза от занятий йогой, лечение йогой

Йога: питаемся правильно

В поисках идеальной гимнастики

Гимнастика моей мечты

Как правильно выполнять упражнения

Несколько лучших упражнений

Делать ли прививку от гриппа: за и против

Новое видео

Нас часто спрашивают: нужно ли делать прививку от гриппа? Убережет ли эта прививка от гриппа или других простудных заболеваний?

В своем новом видео мой супруг, доктор Евдокименко приводит аргументы за и против прививки от гриппа. А также рассказывает о других методах профилактики гриппа и ОРВИ.

 

 

В видео перечислены лекарства для профилактики гриппа. О том, как их принимать, рассказано здесь:

Алоэ в уколах

Наверное, лучшее народное средство для поднятия иммунитета – это алоэ. Сок алоэ издавна используется в народной медицине для укрепления организма и лечения самых разных заболеваний. Сок алоэ можно принимать внутрь при лечении заболеваний желудка – язвы и гастрита.

Но для повышения иммунитета лучше вводить алоэ в ампулах в виде инъекций, подкожно.

Содержащийся в алоэ эмодин оказывает тормозит развитие вирусов гриппа и вирусов герпеса - Herpes simplex 1 и 2 типа, и Varicella zoster.

Продается жидкий экстракт алоэ для инъекций обычно в ампулах по 1 мл. Вводить алоэ нужно подкожно, подчеркиваю - подкожно !!!, а не внутримышечно. То есть колоть желательно под кожу в руку, и ни в коем случае не в ягодицу. Удобнее всего вводить алоэ инсулиновым шприцом.

Курс лечения - минимум 10 инъекций, которые нужно делать ежедневно или через день. Однако лучше провести курс из 20 подкожных уколов алоэ.

Имейте в виду, что после первых двух-трех инъекций у вас может возникнуть ощущение «поламывания мышц» и легкое повышение температуры – до 37,1-37.2 градуса. Бояться этих эффектов не нужно, они пройдут через 1-2 дня.

И еще один момент: уколы алоэ для некоторых людей могут показаться болезненными!

Противопоказаний к применению инъекций алоэ немного, но все-таки они есть: это аллергия на алоэ, тяжелые сердечно-сосудистые заболевания, артериальная гипертония (от инъекций алоэ иногда может повышаться давление), острые желудочно-кишечные расстройства, нефрозонефрит, беременность.

 

Дибазол в таблетках

Дибазол – очень недорогое лекарство, изначально разработанное для снижения давления. Обладает очень мягким сосудорасширяющим эффектом. Снимает спазм гладких мышц кровеносных сосудов, а также спазм мышц внутренних органов.

В процессе дальнейшего использования препарата выяснилось, что дибазол обладает умеренным иммуномодулирующим действием - за счет способности дибазола усиливать выработку интерферона.

В связи с этим дибазол еще в советское время стали применять для профилактики гриппа и ОРЗ (ОРВИ). Фармакологической коммерцией тогда и не пахло, медицина была научной. Так что метод можно смело брать на вооружение и в наше время.

Дозировка дибазола

Будьте внимательны с дозой! В аптеках чаще всего продаются таблетки дибазола по 0,02 г. Но могут попадаться и другие дозы препарата.

Взрослым, для профилактики гриппа и ОРВИ, нужно принимать таблетки дозой по 0,02 г только 1 раз в день, в перерывах между приемами пищи.  Таблетку глотают целиком, не измельчают и не разжевывают, но запивают водой. Профилактический курс лечения – 1 месяц.

Детям старше 12 лет нужно принимать по ½ такой таблетки, детям с 9 до 12 лет – по ¼ таблетки 1 раз в день.

Противопоказания к применению дибазола и побочное действие препарата:
Согласно инструкции, дибазол не следует принимать:
- людям с пониженным давлением - при артериальном давлении меньше 90 мм.рт.ст.;
- больным тяжелыми формами сахарного диабета;
- при тяжелой сердечной недостаточности;
- при судорожном синдроме;
- в случае желудочно-кишечных кровотечений;
- больным серьезными нарушениями функции почек.

Пожилые пациенты, а также люди, работа которых требует повышенной концентрации внимания, должны использовать препарат с осторожностью.

Применение дибазола в период беременности возможно после консультации врача. При необходимости использовать препарат в период кормления грудью врач, скорее всего, посоветует прервать кормление на время приема.

Как показывает практика, препарат не вызывает ярко выраженных побочных действий. Только в единичных случаях возможно временное снижение давления и развитие головокружения, а также возникновение незначительных нарушений ЭКГ. У чувствительных к бендазолу пациентов могут возникать аллергические реакции кожи. В таком случае применение дибазола следует прекратить.

 

Адаптогены – лекарственные травы для повышения иммунитета

Для укрепления иммунитета и профилактики гриппа можно использовать настойку женьшеня и экстракт родиолы (родиола розовая, золотой корень). Покупать их лучше в аптеках.

Настойка корня женьшеня

Настойку женьшеня принимают внутрь за 30-40 мин до еды, по 15-25 капель 2 раза в день, утром и днем. Важно! Препарат не следует применять во второй половине дня во избежание нарушения сна.

Курс лечения 30-40 дней. При необходимости после 30-дневного перерыва лечение повторяют еще 1 раз.

Нужно знать, что настойка женьшеня может повышать давление и частоту сердечных сокращений, поэтому ее нужно с осторожностью применять при гипертонии, аритмии и тахикардии.
Кроме того, имейте в виду, что настойка женьшеня может снижать уровень сахара в крови.

И еще. Хотя настойка женьшеня применяется для профилактики гриппа и простудных заболеваний, но если вы все-таки заболели, на время болезни нужно прервать прием этого препарата.

Настойка женьшеня противопоказана при беременности и в период грудного вскармливания!

Другие противопоказания: Повышенная чувствительность к компонентам препарата, повышенная возбудимость, эпилепсия, судорожные состояния, кровоточивость, хронические заболевания печени, детский возраст (до 12 лет).
С осторожностью применять при алкоголизме, черепно-мозговой травме, заболеваниях головного мозга.

 

Экстракт родиолы

Экстракт родиолы розовой, купленный в аптеке, нужно принимать по 10 капель 2 раза в день, утром и днем, за 15-30 мин до еды. Важно! Препарат не следует принимать во второй половине дня во избежание нарушения сна.

Курс профилактического лечения – от 20 дней до 1 месяца.

Препарат противопоказан при беременности и в период грудного вскармливания!  Другие противопоказания родиолы розовой: Повышенная чувствительность к компонентам препарата, повышенная возбудимость, эпилепсия, повышенная температура тела, детский возраст (до 12 лет). С осторожностью применять при алкоголизме, черепно-мозговой травме, заболеваниях головного мозга.

 

Возможно, Вас заинтересует:

Все статьи и главы из книг Ланы Палей »

Новинка!   Видео: Гимнастика Ланы Палей для исправления осанки и упражнения для спины »  Комплекс упражнений при сколиозе, сутулости, кифозе, остеохондрозе.
Обновлено 7 января 2017 года.

 

Все материалы сайта защищены законодательством об авторском праве, являясь интеллектуальной собственностью Ланы Палей. Разрешается делать копии материалов, размещенных на сайте, исключительно для некоммерческого использования. Данное разрешение предоставляется со следующими оговорками: 1.) вы обязаны указывать, что данные материалы заимствованы Вами с сайта Ланы Палей, 2.) вы обязуетесь не изменять эти материалы и сохранять все содержащиеся в них указания на автора. 3) при размещении данных материалов в сети Интернет гиперссылка на сайт lanapaley.ru обязательна . По вопросам коммерческого использования данных материалов обращаться непосредственно к Лане Палей по указанным на сайте контактным телефонам.